11 января состоялось первое в этом году занятие в группе адаптивной физкультуры. Ребята очень соскучились друг по другу и по занятиям.

На суше мы позанимались силовой тренировкой с гантелями на все группы мышц.
В воде делали упражнения на все способы плавания,на правильное дыхание, а так же плавали в полной координации основными способами.

Все большие молодцы! Всем здоровья!